Все о здоровье волос и кожи

третиноин - это самый сильный из ретиноидов, у него самый мощный эффект на кожу и самые сильные побочки. Он, безусловно, эффективен, я до столь сильных средств не дошла, у меня пока минимальный по силе ретиноид - ретинальдегид, на очереди ретинол.
Что касается статьи - не верю. невозможно в 46 лет выглядеть подобным образом на одном только ретиноле. К тому же фото явно обработаны в фоторедакторе.
Ретинол влияет на качество кожи, но не в состоянии противостоять птозу, который при таком типе лица, как у автора статьи, просто неизбежен.

Здравствуйте, Майя! Очень интересно ваше мнение как эксперта о третиноине. Гляньте эту статью пожалуйста, здесь девушка 46 лет использует третиноин Retirides - https://lalila-adore.kosmetista.ru/blog/87700.html
Вы бы попробовали этот ретиноид?

любые некислые формы витамина с можно наносить с утра

вы хотите индивидуальный предсказательный прогноз? Понятия не имею, случится или нет. Но держать на коже потенциально токсичные и аллергичные соединения неизвестно зачем лично я бы не стала.

использовать что? Химические фильтры? Если солнца нет, зачем они вообще?

я в своё время проходила курс на самом что ни на есть "настоящем" аппарате. Эффекта было ровно ноль

если эта неровность от целлюлита, то мне другие способы (эффективные способы) неизвестны. Кремы, обертывания, лпг, все это было испробовано и толку от этого было ноль. Может быть кто-то к плацебо более чувствителен.

вот я об этом и говорю. Силовая нагрузка и объём мышц не имеют отношения к липолизу и устранению целлюлита. Тягать штангу можно хоть до посинения, без особой пользы для целлюлита. Липолиз запускается аэробной нагрузкой определенной интенсивности, в строго ограниченных пределах индивидуального сердечного ритма. Плотность кожи тоже от мышц никак не зависит.

А еще скажите, пожалуйста, сыворотку с аскорбилфосфатом натрия (это вроде бы фотостабильная форма, если не ошибаюсь) можно наносить с утра？

Майя, скажите, пожалуйста, средства с нестабильными химическими фильтрами если наносить на ночь, ничего плохого не случится？и еще интересно, зимой, например, солнце неактивное, я выхожу на работу-темно и ухожу с нее тоже темно, можно тогда использовать или лучше не рисковать？спасибо!

Раз уж тут спрашивают о целлюлите , я, с Вашего позволения, тоже спрошу Я вот в своем городе не знаю хорошего специалиста по ручному массажу. Но знаю женщину,знакому, работающую на LPG, в мед центре. Посмотрев отзывы в интернете, пришла к выводу , что только на аппарате Cellum M6 (по моему так называется) есть результат, в том плане, что он настоящий аппарат для LPG, а всё остальное, грубо говоря "подделка". Вот возникает вопрос, добить неровность кожи можно только ручным массажем, или всё же LPG тоже подойдет?Есть еще способы какие? Сейчас не берем в расчет правильное питание и спорт, это всё понятно. Под спортом, лично я понимаю это трен зал, штанга и т.д. Чем больше мышц, тем плотнее кожа, и меньше дряблости, ну или проф.спорт

Вторая - прививки не защищают от заболевания, но позволяют болезни пройти легче. Опять же, существует масса исследований в пользу того, что это чистая фикция.
Более того, врачам неофициально запрещено ставить в бланк ту инфекцию, от которой человек был привит. И болея, например, коклюшем, лечить от него запрещено. Зато можно полечить от "коклюшной инфекции", которая, якобы, нечто иное.
Все мои знакомые врачи, с которыми я состою в хороших отношениях, своих детей не прививают.

Третья - прививки не являются безобидными и не на 100% эффективны, естественный иммунитет гораздо крепче и предпочтительнее. Однако они нужны для того, чтобы не болели непривитые (кому прививаться нельзя, например, по медицинским показаниям).
Тут я вполне допускаю, что смысл есть.
Могу даже допустить, что где-то на планете существуют очень сознательные Родители, которые готовы рискнуть жизнью своего ещё пока здорового ребёнка* чтобы чужим больным детям гипотетически жилось легче.
Я для этого слишком эгоистична и травить своего ребёнка ради того, чтобы чисто теоретически меньше болел кто-то другой, не готова.
* летальные исходы от прививок, как и пожизненная инвалидность после них - информация общедоступная, несмотря на то, что с охотой ею никто не делится.

Аргументы "за" прививки делятся на три группы.

Первая - "прививки защищают людей от определенного заболевания". Подобный подход уже был опровергнут в результате многочисленных исследований и даже последователи "прививочного" подхода это признают. Человек может заболеть даже если был привит.
Ранее опубликованные в разных источниках данные относительно того, что из-за прививок в последние десятилетия значительно снизилось число таких заболеваний, как холера, чума и пр., были раскритикованы со стороны медицинского же сообщества за манипулятивно изложенные факты (сравнение абсолютных и относительных вероятностей, например) и полный игнор таких вещей, как повышение общего уровня жизни, улучшение питания и уровня личной гигиены большей части человечества.

Кроме того, иммунитет от прививок временный, и если, например, переболев ветрянкой, человек приобретает пожизненный иммунитет как от ветрянки, так и от опоясывающего лишая, то прививка действует лет 10 от силы, а от опоясывающего лишая не защищает вообще. Более того, процесс болезни лишаем протекает гораздо тяжелее у людей, ранее привитых от ветрянки.
Все это достигается прямым вмешательством в формирующуюся иммунную систему, от чего и на тот свет отправиться не редкость из-за мощной просадки иммунитета.
И все это на фоне многомиллионных фармацевтических концернов, напрямую заинтересованных в сбыте вакцин. Но они, разумеется, это делают исключительно от заботы о благополучии населения.
То есть сдохуть в канаве от отсутствия жилья и работы, от нищенской пенсии и несуществующего уровня якобы бесплатной медицины - это нормально и всем нас...ть. А погибнуть от инфекции тебе не дадут, потому что главное в приоритетах многомиллионных корпораций - это забота о человеке.

Нет, извините, я невнимательная, забыла написать «пожалуйста»

я не поняла, это требование?

DVN, спасибо!

Майя, аргументируйте свое мнение по поводу прививок

хорошего отдыха!

обычно да, неправильное питание, нехватка микроэлементов

В какой ещё "первый раз"? Я на отдыхе и гостевую книгу открыла в первый раз за несколько дней сегодня. Ваш вопрос я прочитала, он заключался в том, что я думаю о конкретных методах избавления от целлюлита. Я вам и ответила о том, что я думаю о методах, а не о конкретно вашей ситуации.

"Я на спорте" не означает, во-первых, нагрузку нужного вида нужной степени интенсивности, необходимую для липолиза. некоторые пробежку раз в неделю тоже за спорт почитают, и к избавлению от целлюлита это отношения не имеет. Во-вторых, лпг, про который был вопрос, это не единственный вид массажа в мире. Ручной у "правильного" массажиста может быть эффективен.

Как выяснить причину расслоения и ломкости ногтей? В нехватке витаминов?