Все о здоровье волос и кожи

Добрый день!
Майя, как вы сохраняете плотность и блеск волос при АГА ?
Пользуюсь миноксидилом 8 лет- количество волос не особо изменилось, но они тонкие стали, тусклые, нет блеска
Какие меры можно предпринять?

с неадекватами в споры не вступаю. комментарий удален
п.с. вы сами-то хоть понимаете, что написали РОВНО то же самое, о чем писала я, но при этом умудряетесь с этими же постулатами спорить?
если вдруг ясность мысли к вам вернется, и способность вести аргументированный спокойный диалог - тоже, пишите, обсудим

про лактозу все точно.
лактозная недостаточность, во-первых, может быть выражена в разной степени. кто-то способен переносить продукты, прошедшие процесс молочнокислого брожения, кто-то - нет.
во-вторых, по некоторым данным, да, считается, что кисломолочные продукты (йогурт и кефир) в случае лактозной непереносимости усваиваются лучше.
но теории эти на практике (на практике диетологов) не выдерживают никакой критики.

нет
считается, что бактерии в кефире или йогурте снижают количество лактозы по сравнению с исходным молоком, но снижение это крайне незначительное (примерно с 4,5 до 4%)

и токсинов в ней больше всего, нитратов и прочей химии. что вам важнее - решайте сами

Здравствуйте. По питанию хорошая статья, но про лактозу немного неточно. Йогурт- это кисломолочный продукт, бактерии из закваски уже расщепили лактозу в молоке в процессе приготовления йогурта, поэтому кисломолочные продукты- йогурты, сметана, сухой творог без сыворотки с непереносимостью лактозы употреблять можно и нужно, кисломолочка- естественный пробиотик.
Также по поводу шкурки от овощей и фруктов, ни на что не претендую, но странно ее удалять, учитывая то, что клетчатки в ней больше всего

рада, если была полезна, тематика не совсем моя

нет. много раз об этом писала, нат. материалы очень сильно травмируют волосы

нет

уход? нет, очень давно у них ничего не брала, только тонировку

Майя, спасибо огромное за статью по питанию. Было очень полезно прочитать, со многим я согласна, об остальном просто не задумывалась. Буду дальше изучать вопрос:)

Майя, безопасно ли укладывать волосы брашингом из натуральной густой щетины? Заметила, что в последнее время волосы стали как-то жестче, хотя раньше всегда сушила феном без последствий, а сейчас такое чувство, что чем больше их вытягиваешь на такую щётку, тем они ещё сильнее пушатся. Сыворотки и флюиды слабо справляются.

Здравствуйте, Майя! Хочу спросить, нужно использовать шго перед тонировкой/покраской, чтобы приоткрыть кутикулу и пигмент лучше схватился или это необязательно? И ещё интересует, вы пользуетесь чем-то от Голдвелл или после измения составов его больше не покупаете?

волосы всегда выпадают
если бы они в повышенных количествах выпадали в течение 15 лет, то их бы у вас уже давно не осталось

естественный физиологический

судя по описательной части, стандартное лох-средство

скучная статья получается про него

Добрый вечер,Майя! Волосы выпадают постоянно лет 15,не выпадали только во время беременности и стали заметно гуще! Что это может значить,какой вид выпадения? Как относитесь к препарату Redensyl?

Сейчас в большом количестве средств встречаю ниацинамид, поэтому с нетерпением жду вашу статью об этом чудо-ингредиенте

после трета мои эксперименты с ретиноидами закончены

влияние соленой воды я разбирала в статье Солнце и волосы

Майя, здравствуйте. А вы после третиноина ничего подходящего для себя с ретинолом не брали? Какое средство с ретинолом(или его аналогами) у вас в фаворитах на сегодня? Поделитесь пожалуйста

Здравствуйте. Что вы думаете о соли для волос в виде спрея для объёма? Есть от него вред волосам и коже (в составе шампуня вы ведь его не рекомендовали)? Или такой спрей лучше, чем привычные укладочные средства?

ничего хорошего в них нет. это сос-средство, которое применяется лишь в крайнем случае и только эпизодически

логично предположить, что раз эффект дают именно пигменты, то заменить краску маской не получится